Забудьте диеты! Купите тренажер и занимайтесь спортом Май12

Тэги

Похожие посты

Добавить в

Забудьте диеты! Купите тренажер и занимайтесь спортом

Если вы хоть раз в жизни пытались сбросить лишние килограммы, то вы знаете, как трудно это сделать. Многие рекламируют разные диеты, мол, посидите на кефире, устройте несколько разгрузочных дней и все будет ок. Но вот почему-то женские сайты не пишут, что если ограничиваться кисломолочным продуктом, через недельку начнешь падать в обмороки, про голодание я вообще молчу, с ними можно посадить вообще весь организм. Теперь вы наверняка спросите, и что вы тогда предлагаете? Без колебаний могу ответить на этот вопрос занимайтесь спортом!

Да, не спорю, не у всех есть время на то, чтобы вставать утром, делать пробежку или после работы ходить на фитнес. Тем более, что вечером, когда устанешь, хочется завалиться на диван и попить сладкого чаю или кофейку и чтоб никто тебя не трогал. Даже при этом есть выход! Купите себе любой тренажер. Во время обеденного перерыва на работе, зайдите в интернет магазин тренажеров, присмотритесь, приценитесь, выберете тот, что вам больше подойдет и закажите. Я рекомендую купить сразу два, беговую дорожку и велотренажер.

Поставьте его в зале и перед тем как накраситься, буквально минут 15-20 позанимайтесь. Во-первых, вы так быстрее проснетесь =) Во-вторых, вы не только сбросите лишний вес, но и укрепите мышцы, они не будут дряхлыми после резкой потери веса. Ну как вам? Хороша идея?

Если у вас нет денег самой купить тренажер, намекните своим близким, что на ближайший праздник вы бы хотели получить именно его, возможно, вам подарят подарочный сертификат или конвертик с деньгами. Вроде, свою мысль я написала вполне коротко и понятно, надеюсь, вам поможет мой совет. Желаю вам быть стройными, и главное здоровыми!