Диета Таисии Повалий...

На российской эстраде Таисия Повалий всех удивила не только голосом, но и своей идеальной фигурой: как она объяснила, все это результат её так называемой экспресс-диеты. Как рассказала Таисия, такая диета помогает избавиться от семи лишних килограммов за девять дней. Звезда раскрыла секрет,...

Шеллак – выбираем мо...

В последнее время салоны красоты предлагают современным красавицам новинку в мире маникюра, получившей название шеллак маникюр. Инновационное покрытие shellac представляет собой что-то среднее между лаком и гелем для ногтей. За свой недолгий срок пребывания на российском рынке, шеллак смог...

Диеты для вас...

Давайте немного разберемся в жёстких диетах для похудения. Как правило, они состоят из нескольких видов продуктов, ограниченными порциями. Из напитков – такими продуктами могут стать зелёный или травяной чай, сок, негазированная вода. Придерживаясь этой диеты вы станете похожи на красивые...

Худеем быстро...

Для начала обеспечим себе подходящие физические нагрузки. Это могут быть занятия фитнесом, плавание, бег, езда на велосипеде, пешие прогулки и многое другое. Выбирайте в соответствии с физической подготовленностью и возможностями. Особенно остро нуждаются в физической активности люди,...

Женщинам на заметку...

Сегодня многие женщины мечтают похудеть и иметь хорошую фигуру. Но не всегда получается придерживаться диеты. Многие женщины не выдерживают испытание голодом, а некоторые — не находят для этого свободного времени.Что же можно сделать в такой ситуации? Следует прислушаться к нескольким...

Кофе для похудения...

Зеленый кофе начинает приобретать все большую популярность среди сторонников здорового образа жизни. Но тем не менее, много людей еще не знают о таком напитке и задаются вопросом, что же он представляет собой и в чем его полезные свойства? Сегодня мы постараемся внести ясность в эти вопросы....

Огуречная диета Ксен...

На сегодняшний день огромное количество представительниц женского пола задаются важным вопросом: «Как похудеть без вреда для здоровья?». Известная телеведущая Ксения Бородина поделилась своим секретом, как же она похудела после родов на 15 килограмм за небольшой отрезок времени. В вопросах...

Как идеально подчерк...

Сегодня, дорогие девушки, мы поговорим о том, как сделать свою фигуру выигрышной и аппетитной в любом наряде. Умение с помощью одежды скрывать недостатки и подчёркивать достоинства – это искусство, достойное каждой женщины. Вообще сложно найти в современном мире такую девушку, чья фигура...

6 рекомендаций о том...

Если Вы загорелись идеей приобрести беговую дорожку с целью похудения, важно преступать к занятиям, обладая базовыми знаниями о том, как правильно тренироваться на ней, чтобы достичь максимального результата и не разочароваться в приобретенном тренажере. Что необходимо учитывать? Характер...

Гарантия успеха...

Вот и пришло долгожданное лето. И многие из нас уже успели побывать на пляже. Вот, где, наконец, появилась возможность продемонстрировать подтянутую фигуру! Если же кто-то смущается своих форм, то продолжаем заниматься калланетикой и работаем над формой бедер и ягодиц. Пять волшебных...

Еще раз о сомнительн...

Повезло конечно тем жителям небольших провинциальных городков, где не прижился, или ни разу не пытался обосноваться Макдональдс. Хотя, конечно, не все жители небольших городков рады такому явлению, поскольку Мак-клоун так и манит с экранов телевизоров съесть Хэппи-милк и какую-нибудь новую...

Рецепт окорочков в д...

Куриные окорочка – это одно из блюд, с которого многие молодые хозяйки начинают обучаться премудростям кулинарии. Во всем мире существует тысячи рецептов, по которым можно приготовить вкусные блюда из окорочков. Опытные хозяйки методом проб изобретают все новые и новые блюда, но есть и такие...

Диета для набора вес...

Нередко полные люди бросают восторженный взгляд вслед обладателю стройного стана. Однако далеко не каждый стройный человек уверен, что его статная фигура может быть предметом зависти, и напротив, всячески старается набрать дополнительный вес. Дефицит веса может быть результатом: плохого...

Антисахарная диета...

Существует целый комплекс взаимосвязанных действий, направленных на избавление от лишнего веса. Одна из причин появления дополнительных килограммов – это употребление продуктов, содержащих сахар. Сокращение рациона сладкой пищи поможет сделать фигуру стройнее и изящнее. Но прежде, чем...

Диета на кашах...

Начинается сезон бикини и многие девушки задумываются о том, что зимой были набраны лишние килограммы и надо быстро похудеть, чтобы выглядеть на пляже на все сто. Но быстро похудеть достаточно сложно и в большинстве случаев вредно для Вашего организма, а вот за неделю на 3-5 килограмм...